Keajaiban Enzim Dalam Tubuh Manusia

Manusia memiliki lebih dari 5000 enzim dalam tubuhnya yang menghasilkan mungkin 25000 reaksi yang berbeda. Dapat dikatakan bahwa setiap tindakan dalam tubuh kita dikontrol oleh enzim, tetapi sangat sedikit yang kita ketahui mengenai enzim . Menurut penelitian bahwa kita menciptakan enzim yang sedikit berbeda- beda ini dari enzim dasar atau pangkal, yang jumlahnya kurang lebih terbatas dalam tubuh kita . Jika kita menguras enzim pangkal ini, tidak akan tersedia jumlah yang cukup untuk dapat memperbaiki sel - sel dengan benar . Oleh karena itu, seiring dengan waktu , kangker dan penyakit - penyakit degeneratif lainnyapun berkembang. , secara singkat inilah keajaiban enzim 

Manusia dilahirkan dengan persediaan enzim pangkal yang terbatas dan kita tidak boleh mengurasnya dengan makanan yang tidak baik, racum, pembuangan yang buruk, dan stres, oleh karena itu enzim pangkal juga disebut dengan enzim ajaib 

Continue Reading »

Sekilas Tentang Keajaiban Enzim

Enzim adalah istilah umum bagi katalis protein yang dibuat dalam sel makluk hidup. Terdapat lebih dari 5.000 enzim vital yang dibuat sel tubuh , selain tubuh juga membuat enzim yang berasal dari enzim makanan yang kita makan . begitu banyak enzim karena masing - masing memiliki keunikan dan fungsi tersendiri . Contohnya amilase yang terdapat dalam ludah berfungsi berfungsi untuk mencerna karbohidrat .

Selama ini kita mengenal 4 sehat lima sempurna yang kemudian berkembang menjadi menu seimbang sebagai panduan diet untuk hidup sehat. Faktor enzim menjadikan kita selain hidup sehat juga hidup lebih lama .

Dr. Hiromi Shiya menemukan faktor enzim diawali pengalaman pribadi yang terjadi pada keluarganya, bahwa ketentuan diet umum belum tentu dapat diterapkan oleh semua orang . metabolisme setiap orang berbeda menjadikan makanan tersebut bermanfaat bagi orang tersebut.

Setelah lama melakukan riset Dr.Shinya menegaskan bahwa penyakit merupakan akumulasi kebiasaan makan kita selama bertahun - tahun .

Continue Reading »

Olahraga Dapat Meningkatkan Stamina Seksual

 

UNTUK dapat melakukan aktifitas seksual secara maksimal, Anda tentu harus memiliki stamina yang baik. Para pria terutama tentu ingin dapat memuaskan pasangan tanpa harus kehilangan stamina.

Melakukan hubungan seksual yang dapat bertahan lama ditempat tidur tentu menjadi  keinginan bersama untuk pria dan wanita. Meningkatkan stamina seksual Anda, merupakan salah satu cara agar aktifitas seksual bisa berjalan sesuai keinginan Anda dan pasangan.

Dengan berolahraga secara teratur, Anda dapat membantu meningkatkan stamina secara keseluruhan. Ini adalah cara yang alami, tanpa efek samping dan bermanfaat bukan hanya untuk stamina, tetapi juga baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan, demikian yang dilansir Livestrong, Sabtu (20/10/2012).

Olahraga dapat membantu meningkatkan sirkulasi Anda, ini terkait dengan peningkatan stamina juga. Jika Anda belum terbiasa melakukan olahraga secara teratur, cobalah untuk menyesuaikan porsi latihan sesuai kemampuan Anda. Mulai dengan 15-20 menit per hari.

Setelah tubuh Anda menyesuaikan diri, Anda bisa menambah porsi latihan menjadi 30-45 menit setiap hari. Jangan memaksakan diri untuk melakukan banyak olahraga dalam satu waktu, karena Anda justru akan kehabisan energi sebelum melakukan hubungan seksual.

Continue Reading »

Cara Mudah Mencegah Pilek

 

MUSIM pancaroba sudah dimulai. Perubahan cuaca ekstrem dapat membuat sistem kekebalan tubuh Anda melemah. Dan penyakit yang paling sering menyerang adalah pilek.

Virus pilek dapat menyebar melalui udara dengan mudah. Jika Anda tidak memiliki kekebalan tubuh yang baik, maka Anda bisa terserang pilek. Demam, sakit tenggorokan, dan pusing sering menjadi gejala awal munculnya penyakit ini.

Berikut ini adalah langkah yang bisa Anda lakukan untuk mengantisipasi serangan pilek, seperti dilansir Everydayhealth.
 
Jangan lupa cuci tangan
 Anda harus rajin  mencuci tangan, apalagi setelah Anda menggunakan kamar mandi atau menyentuh benda yang dianggap tidak terlalu bersih. Juga kurangi intensitas tangan untuk menyentuh wajah. Orang bisa menyentuh wajahnya sekira 20 detik sekali. Ini terdengar konyol, namun tangan merupakan tempat yang memiliki banyak kuman. Dengan mengurangi sentuhan ke mata, hidung, atau mulut akan mengurangi risiko kuman untuk masuk dalam tubuh dengan mudah.

Cukup istirahat
 Anda perlu cukup istirahat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, sehingga Anda akan memiliki kondisi prima sepanjang tahun.

Perhatikan nutrisi
Konsumsi makanan sehat dengan banyak vitamin. Ini juga akan membantu menjada sistem kekebalan tubuh Anda. Pastikan piring Anda selalu terisi dengan sayuran pada setiap jam makan utama. Juga konsumsi buah-buahan sebagai camilan sehat.

Olahraga
 Olahraga teratur merupakan salah satu cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.

Konsumsi vitamin
 Jika Anda sudah terlanjur terkena pilek, cobalah mengonsumsi vitamin atau makanan dengan zinc (seng). Kandungan zinc dapat mempersingkat masa pilek Anda, bahan ini mengikat partikel virus dan membantu mencegah virus berkembang. (ina)
 

Continue Reading »

Handphone Dapat Menyebabkan Masalah Kesehatan

 

 

 

TANPA disadari, ponsel sudah secara dramatis mengubah cara kita menjalani hidup. Namun, ada potensi risiko kesehatan yang dapat muncul dari perangkat ponsel yang Anda gunakan.

Ponsel secara tidak langsung telah mengubah seseorang menjadi nomophobia, yaitu ketergantungan psikologis pada ponsel karena ponsel sudah menjadi perangkat yang nyaman untuk memenuhi kebutuhan dasar manusia.

Sebuah survei menunjukkan dari 2.097 orang, 94 persen di antaranya takut pergi keluar tanpa membawa ponsel mereka, 73 persen di antaranya merasa panik, demikian yang dilansir Everydayhealth.

Pemakaian ponsel dengan cara mengetik keypad dengan cepat dan berulang-ulang dapat mengakibatkan rasa sakit dan peradangan. Ketika Anda berkutat berjam-jam dengan posisi membungkuk atau tertekuk ke depan menggunakan ponsel Anda, tekanan tersebut dapat menciptakan kondisi radang sendi tulang dan tekanan pada tulang belakang.

Kebanyakan orang akan membawa ponselnya kemana-mana, bahkan ke toilet. Tetapi, apakah Anda bisa menjaga ponsel Anda tetap bersih? Salah satu studi di Inggris bahkan menemukan kotoran manusia dalam satu di antara enam ponsel.

Continue Reading »

Tipe-Tipe Cewek yang Mudah Dikencani

 

 

MENDEKATI seorang wanita memang bukan perkara mudah bagi banyak pria. Sebenarnya, hal ini lebih mudah dilakukan bila pria tahu seperti apa tipe wanita yang mudah didekati.

Cinta memang tak mudah ditebak dari mana datangnya. Namun bagi Anda, pria yang sedang mencari cinta, mungkin perlu mengetahui seperti apa wanita yang lebih mudah didekati. Tujuannya tak lain agar misi pencarian cinta Anda berbuah manis.

Bila Anda merupakan salah seorang pria pejuang cinta, berikut ini merupakan beberapa tipe wanita yang potensial untuk Anda dekati.

Wanita lajang
 
“Karena masih lajang, mereka memiliki fleksibilitas memilih dan dipilih yang lebih tinggi,” tutur Don Pedros, penulis buku Memikat Wanita Idaman.

Wanita seperti ini, umumnya tidak mengenakan cincin kawin atau tunangan, meskipun hal ini tidak mutlak juga. Bila Anda ingin menemukannya, cobalah untuk mencari di tempat yang tak umum dikunjungi seorang diri, misalnya taman, bioskop, atau kolam renang.

Wanita petualang, iseng, dan agresif
 
Untuk mendekati wanita seperti ini, Anda perlu meyiapkan diri dan menciptakan kesempatan. Wanita tipe ini, umumnya bersikap luwes dan tidak canggung. Tak ada protokol yang menjadi batu sandungan. Sekali tancaop gas, Anda ibarat berjalan dalam jalan bebas hambatan.

Wanita dalam kelompok
 
Misalnya, Anda merupakan siswa kursus balet, salon, menjahit, atau kursus dansa dengan mayoritas peserta wanita. Kalau sudah begitu, apakah masih perlu bicara panjang lebar? Anda sudah ditempatkan dalam dunia bak “seller’s market” tempat konsumen berposisi untuk mencari. Salahkan diri Anda bila sampai tak berhasil memanfaatkan kondisi ini.

Continue Reading »